FC2ブログ
2011年01月 / 12月≪ 12345678910111213141516171819202122232425262728293031≫02月

2011.01.25 (Tue)

筋肉痛!!PartⅡ

肩が痛い!!!!


昨日スポーツクラブで3年ぶりにプールで
泳いだ話を書いた。

その影響で肩がとても痛い!!

思ったより軽く目標をクリアーしたと
調子に乗っていたら、えらい目にあった。

昨晩は寝返りをうつのがとても辛かった。

夢の中では、ニューヨークで遊んでおり、
地下鉄の扉に挟まり悲鳴をあげ、目覚める始末!! 

「ほんまいって~!!」

最近ジムでは肩の筋肉も鍛えてはいたが、
水泳で使う肩の筋肉とは違ったようだ!!

まあ、少しずつまんべんなく鍛えて
いこう!!



本日の格言:『明日は、試練に応じた
          新しい力をもたらすであろう。』
                  (カール・ヒルティ)



スポンサーサイト



19:29  |  健康
 | HOME |