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2012.09.04 (Tue)

気が付けば・・・

気が付けば・・・

今日、ふらりと本屋に入った。

特に何を買うつもりもなかったが、

気が付けば、『免疫力アップ』の本を手に取って、
パラパラめくっていると、気になって購入!!

「いや~、疲れやストレスを感じちゃってる
んやね~」

そういえば、実に体が重いのである。。。
しかし体重は、この20年くらいで最低レベル。。。

「なんでや??」

「矛盾してるやろ!!」

「・・・」

「改善、改善、やな!!」


この本を読んで、心身共にリフレッシュやね!!


「いや~、身も心も軽いよね~!!」


本日の格言:『心の苦しみは心体の苦痛より悪し。』
                         (シルス)


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