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2013.07.08 (Mon)

キウイフルーツ!!

キウイフルーツ!!

先ほど、買出しに行ってきた。

スーパーの入口を入ってすぐ目の前に、
『キウイフルーツ』が山積みにされていた。

産地は、ニュージーランド産。

「いや~、テンションあがるよね~!!」

「10年以上前に、ニージーランドに1年いた
からね~!!」

「いや~、あの1年はとてつもなく大きな1年
やったよね~!!」

っと思うのであった。

キウイフルーツは、果物の中で100g当たりの
ビタミンCの量が柿に次いで2番目に多い。

なので、キウイフルーツ1個で1日の必要量のほとんどが補えるのだ。

そのビタミンCには、

・ストレスの軽減
・抗酸化作用
・免疫力の増強
・美肌効果

が期待できる。

さらに、キウイフルーツは若返りのビタミン、
ビタミンEも多く含まれる。

ビタミンEには、

・血行促進
・老化進行を予防
・動脈硬化予防

などが期待できる。

なので、キウイフルーツを食べて
じゃんじゃん若返って下さい。

「いや~、若返っちゃうよ~!!」


「えっ !! どちらさん??」

「いや~、全然分かれへんかったわ~!!」



本日の格言:『若さの価値は年を取ったときにわかる。』
                      (トルコのことわざ)



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