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2013.08.05 (Mon)

走ってきました~!!

走ってきました~!!

「いや~、走ってきました~!!」

「『Akio's running club』が発足・デビューを果たしたので、

どんなもんか走ってみました~!!」

スポーツクラブのルームランナーで爆走しました。

「いや~、大変なことになったよね~!!」

最初、10分だけがんばってみようと思って、走り出した。

5分も経たないうちに、右ひざが『怒ってる~』って感じになり、

「もうちょっとがんばるんだ」となだめていると、

今度は、右太ももが、『怒りだした』。

爆弾をかかえている左ひざはともて穏やか。。。

そうこうがんばっているうちに、10分が経過したが、

もうちょっと走ってみようと思い、結局20分走り、
5分歩いてクールダウンしたのだ。

最後の方は、問題児の右足君も機嫌よく走ってくれたのだ!!

「いや~、がんばったね~!!」

「『自分で自分をほめてあげたい!!』って感じやね~!!」



「いや~、これは1日坊主やな!!」

「無理したら、あかんよ~!!」



本日の格言:『マラソンは心で走れ!』
               (瀬古利彦)


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