継続は力なり！！

スポーツクラブにて！！

今日スポーツクラブに行ってきた。

いつものメニューをこなし、
風呂に入ってまったりしていた。

そこに最近顔なじみになったおっちゃんが
入ってきて、おしゃべりしていた。

そのおっちゃんは、60歳オーバーというが
何とも若々しい。

そこのスポーツクラブのオープン当初から22年、
毎日通っているという！！

「22年！！」

「すごい」

今日は、「ラテン」のクラスに入って
エクササイズ45分をして、その後、30分
ルームランナー系のマシンでランニング
をしていたと言う。

「いや～、どんだけ元気！？」

「ラテン？？」のクラスがとても面白いそうだ！！


日々積み重ねて継続してきたので、
とんでもなく元気なのだ。

「いや～、若々しい！！」

「こんな感じを目指そうっ」

と思うのであった。



本日の格言：『平凡なことを毎日平凡な気持ちで
　　　　　　　　　　実行することが、すなわち非凡なのである。 』
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(アンドレ・ジイド)