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2012.01.21 (Sat)

大寒!!

大寒!!

今日は一年で一番寒い「大寒」です。

「おぉ~、めっちゃ寒いっ!!」と書いて
「だいかん」と読みます。


昨日は、東京都心でも初雪となったようだ。

こんな底から冷えてくる時期は、

「鍋」やね~!!


「なに鍋しよ??」

「寒ぶり?寒かき?寒たら?」

「う~ん、てっちりもええな~!!」

「とにかく、だしベースに生姜をすりおろして
入れて見て

生姜には、血行促進作用や体を温める働きがあり、
発汗作用を高めてくれます。

後、食欲増進の働きを持つシネオールが含まれており、
疲労回復・健胃・解毒・消炎作用もある。

辛み・香り成分には抗酸化作用があり、老化を防ぎ、
がんの発生・進行を防ぐ効果がある

「しょうが、恐るべし!!」


「とにかくみんなでワイワイ鍋やね!!」



本日の格言:『今この瞬間にあなたが無常の喜びを
        感じていないとしたら、理由は一つしかない。
        自分が持っていないもののことを考えているからだ
        喜びを感じられるものは、全てあなたの手の中にあるというのに。』
                                    (アントニー・デ・メロ)




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