キウイフルーツ！！

キウイフルーツ！！

先ほど、買出しに行ってきた。

スーパーの入口を入ってすぐ目の前に、
『キウイフルーツ』が山積みにされていた。

産地は、ニュージーランド産。

「いや～、テンションあがるよね～！！」

「10年以上前に、ニージーランドに1年いた
からね～！！」

「いや～、あの1年はとてつもなく大きな1年
やったよね～！！」

っと思うのであった。

キウイフルーツは、果物の中で100ｇ当たりの
ビタミンCの量が柿に次いで2番目に多い。

なので、キウイフルーツ1個で1日の必要量のほとんどが補えるのだ。

そのビタミンCには、

・ストレスの軽減
・抗酸化作用
・免疫力の増強
・美肌効果

が期待できる。

さらに、キウイフルーツは若返りのビタミン、
ビタミンEも多く含まれる。

ビタミンEには、

・血行促進
・老化進行を予防
・動脈硬化予防

などが期待できる。

なので、キウイフルーツを食べて
じゃんじゃん若返って下さい。

「いや～、若返っちゃうよ～！！」


「えっ　！！　どちらさん？？」

「いや～、全然分かれへんかったわ～！！」



本日の格言：『若さの価値は年を取ったときにわかる。』
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（トルコのことわざ）